❤️ दिल की सेहत कैसे बनाए रखें — Amit Soni Apple Hospital के विशेषज्ञों की सलाह
हम सब जानते हैं कि दिल हमारे शरीर का सबसे अहम हिस्सा है — लेकिन अक्सर हम इसकी देखभाल को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। Amit Soni Apple Hospital के कार्डियोलॉजी विशेषज्ञों का मानना है कि थोड़ी सी जागरूकता और कुछ आसान बदलाव आपके दिल को लंबे समय तक स्वस्थ रख सकते हैं।
10/18/20251 min read
💓 सही खानपान से शुरू करें
दिल की सेहत का सबसे बड़ा आधार है संतुलित आहार।
रोज़ाना अपने भोजन में ताज़े फल, हरी सब्जियाँ और साबुत अनाज शामिल करें।
तले हुए, बहुत नमकीन और ज़्यादा मीठे खाद्य पदार्थों से बचें।
मछली, बादाम और जैतून का तेल जैसे ओमेगा-3 फैटी एसिड वाले पदार्थ दिल के लिए फायदेमंद हैं।
👉 डॉक्टर की सलाह से अपनी डाइट प्लान बनवाएँ — Amit Soni Apple Hospital के न्यूट्रिशन विशेषज्ञ आपकी मदद कर सकते हैं।
❤️ Amit Soni Apple Hospital में हृदय देखभाल (Heart Care Unit)
हमारा कार्डियोलॉजी विभाग आधुनिक उपकरणों और अनुभवी विशेषज्ञों से लैस है।
यहाँ सेवाएँ उपलब्ध हैं:
हार्ट चेक-अप और कंसल्टेशन
ईसीजी, ईको, और स्ट्रेस टेस्ट
हाइपरटेंशन और कोलेस्ट्रॉल ट्रीटमेंट
पोस्ट-हार्ट-सर्जरी रिहैबिलिटेशन
हर मरीज को व्यक्तिगत रूप से ट्रीटमेंट दिया जाता है ताकि उसकी रिकवरी तेज़ और सुरक्षित हो।